Conseils sur la planification et les étapes de sécurité à suivre en cas de crise

N’oubliez pas que si le danger est immédiat, appelez la police — 911. Si vous êtes en mesure de composer le numéro de téléphone mais ne pouvez pas communiquer, demeurez en ligne — ne raccrochez surtout pas. Fournissez les informations suivantes de façon intelligible, si vous êtes en mesure de le faire :

• votre nom;
• l’endroit où vous vous trouvez;
• que vous subissez de la violence;
• que vous croyez que vous allez subir de la violence physique ou que vous craignez pour votre vie, et
• l’endroit où votre agresseur se trouve et si cette personne a une arme ou accès à des armes.

Si vous avez le temps de planifier d’avance, les étapes suivantes pourront vous aider à mettre fin à une situation de violence.
Prendre une décision – Vous devez être prête à effectuer des changements dans votre vie afin de mettre fin à une situation de violence, tout en sachant que vous n’êtes pas seule.
En parler – Il est très utile de parler de votre situation avec quelqu’un en qui vous avez confiance — un ou une amie ou un membre de la famille, un guide spirituel, un médecin ou un conseiller.
Se protéger – Si vous décidez de rester, vous devriez dresser un plan d’urgence et de sécurité personnelle. N’oubliez pas de vous couvrir.
Savoir quoi faire en cas d’urgence – Soyez prête à réagir vite. Dressez un plan d’urgence.

• Prévoyez où vous pourriez trouver refuge, en faisant simplement un appel téléphonique.
• Convenez d’un code avec cette personne pour qu’elle puisse vous identifier si vous êtes en situation de crise.
• Communiquez à l’avance avec une maison d’hébergement et assurez-vous que le personnel est en mesure de répondre à vos besoins en ce qui a trait à votre invalidité.
• Obtenez des conseils juridiques – appelez une clinique d’aide juridique communautaire, avant même qu’il y ait une urgence.
• Organisez, à l’avance, votre transport adapté.
• Faites des photocopies de tous vos papiers d’identité et documents importants. Conservez-les dans un lieu sûr et assurez-vous qu’ils soient rapidement accessibles.
• Préparez un sac d’urgence en y plaçant tous ces documents importants (cartes de santé, certificats de naissance et de mariage, preuve d’immigration/de citoyenneté, passeports, des copies de votre bail, votre hypothèque, votre carnet d’adresses/de téléphone, etc.)

Utilisez Internet avec prudence

Internet est un excellent outil permettant d’obtenir des renseignements importants, mais il peut sauvegarder des traces des sites Web et des informations que vous avez consultés. Si votre agresseur a une bonne connaissance de l’informatique, il pourrait facilement suivre vos traces et voir les sites que vous avez consultés. Il y a certaines choses que vous pouvez faire pour effacer les traces de votre navigation en ligne. Il n’est peut-être pas sécuritaire d’employer un ordinateur à la maison. Vous pouvez utiliser les ordinateurs qui se trouvent à la bibliothèque publique, à école, dans un café Internet ou à votre lieu de travail. Voir le site Web suivant pour obtenir de plus amples renseignements : www.ywcasudbury.ca/ywca/ViolenceAgainstWomen et consulter la section Internet et votre sécurité.